Was sind Besenreiser?
Besenreiser sind kleine, netzartige oder fächerförmige Venen, die direkt unter der Hautoberfläche verlaufen und rötlich-bläulich durchscheinen. Sie treten hauptsächlich an den Beinen auf, insbesondere an Oberschenkeln, Kniekehlen, Unterschenkeln und Knöcheln. Obwohl sie oft als kosmetisches Problem angesehen werden, können sie ein erstes Anzeichen für eine beginnende Venenschwäche sein.
Ursachen für Besenreiser
Die Entstehung von Besenreisern kann durch verschiedene Faktoren begünstigt werden:
- Genetische Veranlagung: Eine familiäre Bindegewebsschwäche kann das Risiko erhöhen.
- Hormonelle Veränderungen: Schwangerschaft oder hormonelle Verhütungsmittel können die Venen beeinflussen.
- Alter: Mit zunehmendem Alter verlieren die Venen an Elastizität.
- Langes Stehen oder Sitzen: Bewegungsmangel kann die Blutzirkulation beeinträchtigen.
- Übergewicht: Erhöht den Druck auf die Beinvenen.
Diese Faktoren können dazu führen, dass die Venenwände schwächer werden und sich erweitern, wodurch das Blut sich staut und die Besenreiser sichtbar werden.
Symptome und Erkennung
Besenreiser sind meist schmerzlos und verursachen keine weiteren Beschwerden. In einigen Fällen können jedoch folgende Symptome auftreten:
- Leichtes Spannungsgefühl: Besonders nach langem Stehen oder Sitzen.
- Wärmeempfindlichkeit: Die betroffenen Hautstellen können sich warm anfühlen.
- Kribbeln oder Juckreiz: Selten, aber möglich.
Zur genauen Diagnose kann ein Phlebologe eine Ultraschalluntersuchung durchführen, um die Funktion der tieferliegenden Venen zu überprüfen.
Vorbeugung und Tipps
Um der Entstehung von Besenreisern vorzubeugen oder deren Ausbreitung zu verhindern, können folgende Maßnahmen hilfreich sein:
- Regelmäßige Bewegung: Fördert die Blutzirkulation und stärkt die Venen.
- Beine hochlegen: Entlastet die Venen und unterstützt den Blutfluss zum Herzen.
- Kompressionsstrümpfe: Können den venösen Rückfluss verbessern.
- Gesunde Ernährung: Hilft, das Körpergewicht zu kontrollieren und den Druck auf die Venen zu reduzieren.

Unterstützende Pflege: Better Leg Cream für müde Beine
Neben Bewegung und Ernährung kann auch eine gezielte Beinpflege helfen, die Venengesundheit zu unterstützen. Eine hochwertige Venencreme wie Better Leg Cream kann helfen:
- Die Durchblutung zu fördern – Dank des LegActif™-Komplexes.
- Schwere Beine zu entlasten – Mit Rosskastanie & Mäusedorn-Extrakt.
- Für ein angenehmes Frischegefühl zu sorgen – Menthol & Kampfer erfrischen müde Beine.
- Die Haut zu pflegen – Traubenkernöl & Olivenöl-Extrakte spenden Feuchtigkeit.
Die regelmäßige Anwendung von Better Leg Cream kann dabei helfen, erste Anzeichen von Venenschwäche zu lindern und das Wohlbefinden der Beine zu steigern.
Fazit – Besenreiser
Besenreiser sind meist harmlos, können jedoch auf eine beginnende Venenschwäche hinweisen. Werden sie als störend empfunden oder treten weitere Symptome auf, sollte ein Arzt konsultiert werden. Durch vorbeugende Maßnahmen und gegebenenfalls medizinische Behandlung lassen sich Besenreiser effektiv kontrollieren.